وصفة العتيبيه لنحت الخصر الحصول على جسم جميل متناسق من أهم الأشياء التي تحب أن تحصل عليها المرأة وخاصة في منطقة الخصر المهمة لشكل الجسم فتلجأ المرأة لكثير من الوسائل للحصول على هذا والنخلص من الدهون الموجودة في منطقة الخصر من هذه الوسائل هي تجربة الخلطات العشبية المختلفة.

وصفة العتيبيه لنحت الخصر

نقوم باضافة الشمر إلى الماء ونتركه يغلي.

نعصر ليمونتين ونضيف ملعقة من الكمون الحبوب وملعقة من القرفة المطحونة.

يضاف الخليط الثاني إلى الشمر المغلي.

يشرب الوصفة مضافة إلى العصائر الطبيعية.

تساهم الوصفة في تخليص الجسم من الدهون في منطقة الخصر.

نحت الخصر بالزنجبيل

وصفة الجنزبيل مع الفجل لنحت الخصر

يتم خلط ملعقتين من الزنجبيل مع 125 جم من الفجل.

يضاف إليه عصير أربع ثمرات من الليمون.

ثم يمزج فيه ثلاث ملاعق من عسل النحل وملعقتين من مسحوق القرفة لنحصل على خليط متجانس.

يتم تناول الوصفة مرتين يوميا قبل الأكل.

يتم استخدامها ثلاث أيام متتالية لاعطاء مظهر رائع للخصر ويقلل الدهون.

وصفة الشاي الأخضر والجنزبيل لنحت الخصر

يتم خلط كميات متساوية من النعناع الأخضر والزنجبيل الطازج.

بالإضاة إلى الشاي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون.

يتم خلط هذه المكونات حتى تمزج بشكل جيد.

يتم شربها كالشاي في الصباح بإضافة الماء المغلي.

يتم استخدام هذه الوصفة في الصباح يوميا حتى الحصول على القوام المطلوب.

نحت الخصر باستخدام حزام الجنزبيل

يستخدم الجنزبيل في صنع حزام على المناطق المراد تخسيسها من الخصر والتخلص من الدهون.

يوضع الجنزبيل مع كمية من الماء على النار حتى يغلي جيدا.

يتم وضع ضمادة طبية بها كمية من الزنجبيل المطحون في مغلي الزنجبيل.

يتم نقع الضمادة في الماء لمدة خمس دقائق.

توضع الضمادة على الخصر وهي ساخنة إلى أن تبرد لمدة لا تزيد عن ثلاث ساعات.

تستخدم ثلاث مرات أسبوعيا للحصول على جسم لائق.

من الممكن أن تضاف القرفة إلى الجنزبيل في صنع الضمادة.

لا يمكن عمل هذا الحزام أثناء الحمل والرضاعة.

عند ارتفاع درجة حرارة الجسم والمعاناة من ضغط الدم والسكري لا يمكن استخدام الحزام.

طريقة نحت الخصر بالقهوة

وصفة القهوة وحليب اللوز لنحت الخصر

عند إضافة كوب من القهوة إلى كوب من حليب اللوز.

ثم ملعقة من طحين القرفة وموزة واحدة وملعقة من السكر البني والفانليا وكذلك مكعبات الثلج.

يتم خلط هذه المكونات جيدا في الخلاط للحصول على قوام كريمي.

يتم تناول المشروب بشكل يومي لمدة شهر مع الاهتمام بممارسة الرياضة.

وصفة قشور القهوة والقرفة لنحت الخصر

عند إضافة أربع ملاعق من قشور القهوة مع ملعقتين من طحين القرفة.

يضاف إليهم ملعقين صغيرتين من الشمر والماء المغلي كميته خمسة أكواب.

ثم يوضع المزيج على نار ليست عالية لمدة ربع ساعة.

يوضع على المزيج ثمانية أعواد من القرنفل الصحيح وملعقتين من طحين الزنجبيل.

يتم ترك الخلطة لمدة نصف ساعة.

يتم شرب الوصفة عدة مرات يوميا لمدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع.

وصفة دهان الخصر بالقهوة وزيت الزيتون

يتم وضع كمية من البن الناعم المطحون مع ملعقتين من زيت الزيتون.

توضع الخلطة في لفافة من البلاستيك ثم يلف بها الخصر جيدا.

يتم وضع اللفافة على الجسم لمدة ساعة يوميا.

بعد استعمال الخلطة يغسل الجسم جيدا.

يساعد الدهان في تجفيف المنطقة من الماء الزائد وتحفز تدفق الدم بصورة جيدة.

تجعل الوصفة الجلد مشدودا وتخلصه من السموم لاحتواء القهوة وزيت الزيتون على مضادات للأكسدة طبيعية.

دهان الزنجبيل مع زيت اللوز لنحت الخصر

يوضع وعاء على النار فيه ست ملاعق من الزنجبيل المطحون وكوب من الماء ونتركه يغلي حتي تصل إلى ربع الكمية.

بعد أن يبرد المزيج يصفى جيدا.

تضاف إليه أربع ملاعق من خل التفاح وملعقتين من ماء الورد ومثلهم من زيت اللوز الحلو.

يمزج فيه كذلك ست ملاعق من كريم الجلسوليد حتى يتحول المزيج إلى كريمي.

يدهن الكريم على الخصر بحركة دائرية وتترك لساعتين ثم تغسل جيدا.

يستخدم الخلطة يوميا لمدة أسبوعين تقريبا.