فيتامينات لتكثيف الشعر من الأمام وذلك لان هناك عدد كبير من الفيتامينات التي تساعد في تكثيف الشعر خاصة من الأمام، لذا اليوم ربما نتعرف على أفضل تلك الفيتامينات.

فيتامينات لتكثيف الشعر من الأمام

  • هناك العديد من الفيتامينات التي لها دور هام في مساعدة في نمو الشعر بطريقة سليمة و انتاج الزيوت الطبيعيه للشعر التالف.
  • يوجد فيتامين ألف والذي يمكن أن نجده في المانجو والحليب وصفار البيض والكبد والبطاطا .
  • فيتامين بيوتين واحد من الفيتامينات التي تعمل على نمو الشعر والتخلص من اي هيشان يوجد به بفضل الأحماض الأمينية التي توجد به، ويمكن أن نجده في شكل طبيعي فيوجد في الفطر والبيض وسمك السالمون والتوت والموز واللوز .
  • فيتامين ب12 يساعد في تكثيف الشعر بشكل فعال ويمكن أن نجده في البيض بالجبنه والحليب والزبادي 
  • فيتامين جيم يعمل على منع تساقط الشعر ويساعد في التخلص من الشعر الجاف وإعادة حيويته مرة أخرى نجده في الليمون والفراولة والجريب فروت .
  • حمض الفوليك من الأحماض التى تساعد على كثافه الشعر وزيادة لمعانه وترطيبه بشكل كبير ويعمل على تكثيف الشعر ويزيد بريقه ولمعانه مرة أخرى.

تجارب إنبات الشعر في الفراغات

  • تتحدث عن صاحبه التجربه وتقول انها كانت تعاني من فراغات في الشعر.
  • وعند الذهاب للطبيب للتخلص من تلك الفراغات وصف لها كريم بيتاديرم 
  • وقال لها  الطبيب أنه يساعد في تحفيز نمو الشعر، وقالت انها استخدمته لمدة اسبوع ونصف فقط.
  • وذلك لأنه يحتوي على كورتيزون، ولكن لم تجد اي فائده منه.
  • ثم بعد ذلك استخدمت بعض الكريمات والثوم والبصل والعديد من الزيوت الطبيعية الأخرى 
  • والتي كانت تقوم باستخدامها يوم بعد يوم، وقالت إن بعد ثلاث شهور من استخدام المواد الطبيعية وجدت ان الشعر من الأمام بدأ ينبت شعر صغير للغاية.

تكثيف الشعر من الامام طبيعيا

  • هناك بعض الأشياء التي يمكن استخدامها لزيادة وتكثيف الشعر وتعزيز نموه. 
  • وذلك عن طريق بعض المكونات الطبيعية ومنها عصير البصل. 
  • وذلك عن طريق تقشير البصل وتقطيعه إلى أجزاء صغيرة ويتم خلطه في الخلاط الكهربي وتصفيتهم جيدا للحصول على عصير صافي.
  • وبعدها نقوم بوضع عصير البصل على فروة الرأس ونتركه لمدة ربع ساعة ثم يتم غسله بالماء والشامبو 
  • ويتم تكرارها مرة واحدة في الأسبوع. 
  • كما يمكن استخدام خل التفاح والماء وذلك عن طريق مزج ربع كوب من خل التفاح مع لتر من الماء ووضعه في مكان بالمطبخ .
  • واستخدامه لشطف الشعر بعد كل مرة يتم غسل الشعر بها فهو يعمل على توازن حموضة الشعر بشكل فعال.

تجربتي في تكثيف شعر بنتي

  • تقول صاحبة التجربة أنها كانت تعاني مع شعر ابنتها والذي تحول بفضل الله 180 درجه 
  • وذلك لانه كان تالف للغاية بسبب الاستشوار و كثرة استخدام المواد الكيماوية عليه 
  • وعندما بلغت ابنتها الرابعة كان الشعر أصبح تالف للغاية 
  • ولكن قامت باستخدام خلطات لزيادة نموه وتكثيفه بشكل كبير 
  • وذلك عن طريق طحن حبة البركة والسمسم وآخذ ملعقتين صغار منهم مع زيت النارجين ونخلطهم جيدا 
  • وتترك لمده يوم كامل ثم تقوم بعمل مساج لفروة الراس ونتركها عدة ساعات ثم تقوم بغسلها مرة أخرى 
  • و بفضل الله زائد طول الشعر بشكل ملحوظ.

أفضل زيت للشعر الخفيف والمتساقط

  • زيت اللافندر واحد من أفضل الزيوت التي يتم استخدامها للشعر الخفيف المتساقط، كما انه يتم استخدامه في علاج الثعلبة ويحفز بصيلات الشعر.
  • زيت الأركان من الزيوت التي لها فائدة كبيرة للغاية في زيادة كثافة الشعر ومنحها الترطيب المناسب له.
  • زيت جوز الهند يعمل على التخلص من الشعر الخفيف والمتساقط و يعمل على زيادة نموه وتحفيزه على الإنبات.
  • زيت الزيتون يتميز بقدرته الهائلة لعلاج الشعر الخفيف وذلك بفضل الأحماض الدهنية التي توجد به، كما أنه يساعد في ترطيب الشعر بشكل كبير.
  • زيت اللوز الحلو يعد له فاعلية كبيرة في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل الكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات التي توجد بها والتي تقوي بصيلات الشعر.
  • زيت الجوجوبا يساعد في علاج الشعر المتساقط والخفيف، كما أنه يعمل على ترطيبه ويخلصه من أي عوامل ضارة يمكن أن تؤثر به.

دواء إنبات الشعر في مقدمة الرأس

  • لا يوجد علاج سحري لتساقط الشعر وانباته دفعة واحدة 
  • ولكن يمكن أن نقوم بتناول بعض الفيتامينات والكبسولات التي تساعد في الحفاظ على الشعر ومساعده انبات الشعر مثل
  •  سنتروم أو perfectodil أو Novophane 
  • كبسولة Phytophanere capsule for hair loss 
  • أناجٍن Anagen والأمنكسيل” هي عبارة عن أمبولات لتعزيز نمو الشعر.

تكثيف الشعر بالثوم وزيت الزيتون

  • يعتبر زيت الثوم واحد من العناصر الغذائيه الهامه للغايه المضاده للاكسده 
  • كما أنها تعمل على زيادة نمو الشعر بفضل الفيتامينات التي توجد به 
  • بالاضافة الى ان زيت الزيتون له القدرة في إصلاح الشعر التالف والجاف ويخلصه من اي مواد كيماوية توجد به 
  • لذا يمكن استخدام الثوم مع زيت الزيتون فهو يساعد في علاج الشعر وانباته وتخلصه من اى شوائب توجد به 
  • كما يمكن أن يتم الاحتفاظ بباقي الخليط في الثلاجة لاستخدامه مرة اخرى.

انبات الشعر في فراغات بالجرجير

  • يتم استخدام الجرجير في انبات الشعر وهي واحدة من الطرق القديمة التي كانت تقوم عدد كبير من السيدات باستخدامها 
  • وذلك بفضل الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها الجرجير 
  • ويتم ذلك عن طريق فرم أوراق الجرجير جيدا واضافة بعض المياه إليه ويمكن خلط الجرجير بالعسل 
  • ودهن الخليط على فروة الرأس من الجذور الشعر ونتركه ثلاث ساعات على الأقل 
  • وبعد ذلك يتم غسله بالشامبو جيدا ويتم تكرار تلك الوصفة مرتين في الاسبوع الي استعادة نمو الشعر وانباته.