خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني، تعتبر القهوة من المشوبات المفضلة لدى الكثير من الناس، وتعرف بفوائدها ومنافعها الصحية المختلفة لما تحتوي عليه من مواد، لكن هل تعلم بأن قشور القهوة تقدم العديد من الفوائد لجسم الإنسان، هذا ما ذكره الدكتور جابر القحطاني، ومن أبرز الفوائد التي أشار إليها أنها تساهم في إنقاص الوزن ومفيدة في فترة الحيض والنفاس، ولذلك نقدم لكم خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني.

خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني

  • تتكون خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني من مجموعة من المكونات الطبيعية التي تتوفر في كل منزل.
  • هذه المكونات تتضمن فنجان مطحون من قشر القهوة، ملعقة صغيرة من الزنجبيل، ملعقة حبوب شمر مطحونة نصف طحنة، ملعقة من القرفة وأخرى من الكمون وملعقة من السكر.

طريقة عمل قشر القهوة للتنحيف البطن

  • يتم غلي قشر القهوة في مقدار مناسب من الماء.
  • يضاف إليها اليها ملعقة الشمر وملعقة الزنجبيل.
  • ثم يضاف ملعقة الكمون وملعقة القرفة وكمية قليلة من الشكر.
  • يتم تقليب جميع المكونات معا جيدا وتركتها تمتزج وتغلي على النار.
  • يرفع الخليط من على النار ويصفى ويشرب قبل تناول الوجبات.

فوائد قشر القهوة

  • تساعد خلطة قشر القهوة على التخلص من الوزن الزائدة سريعا.
  • تساعد على التخلص من الدهون المختزنة في الجسم لأنها غنية بمركبات كيميائية.
  • تعمل لى حرق الدهون في المناطق المختلفة من الجسم مما يساعد على إنقاص الوزن وشد قوام الجسم.

خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني

قشر القهوة كم ينزل بالاسبوع

  • يؤدي تناول مشروب قشر القهوة بانتظام إلى التخلص من الوزن سريعا في فترة زمنية قصيرة.
  • فيعمل هذا المشروب على حرق دهون الجسم خلال أسبوع واحد عن طريق طرد الأملاح والسموم من جسم الإنسان.
  • فهذه المواد المتراكمة في الجسم تسبب زيادة حجم الجسم وانتفاخه بشكل كبير.
  • وبالنسبة لعدد الكيلوجرامات التي يتم انقاصها خلال أسبوع واحد من استخدام قشر القهوة فهي أمر نسبي ومتفاوت، يختلف من شخص لآخر.

قشرة القهوة والكمون للتنحيف

  • يتم تحضير مشروب قشر القهوة مع الكمون عن طريق مزج ملعقة من كل نوع مع ملعقة من الشاي الأخضر وكمية قليلة من الميرمية والبابونج.
  • في قدر على النار تضاف جميع المكونات السابقة مع كمية مناسبة من الماء وتترك لتغلى، ثم يتم تناول المشروب بعد الوجبات الرئيسية.

قشرة القهوة مع القرفة

  • يتم مزج ملعقتين من قشر القهوة المطحونة مع ملعقة من مسحوق القرفة ونصف ملعقة كمون مطحون، وربع ملعقة قرنفل مطحون.
  • توضع المكونات في سخان القهوة ويصب فوقها ماء مغلي بكمية مناسبة، وتترك لتغلي معا لمدة نصف ساعة.
  • يترك الخليط لينقع حوالي نصف ساعة ثم يتم تناول قبل الأكل 3 مرات في اليوم.

أضرار قشر القهوة

  • على الرغم من الفوائد العديدة لمشروب قشر القهوة قد يسبب بعض الأضرار على جسم الإنسان.
  • قد تسبب قشور القهوة زيادة القلق والتوتر، خفقان القلب، الغضب والعصبية، والأرق واضطرابات النوم.
  • كما يؤدي إلى اضطرابات في ضربات القلب سواء بزيادتها أو انخفاضها.
  • قد يسبب تهيج في رحم المرأة ويزيد من مخاطر الإصابة بالعقم وتأخر الإنجاب.
  • تؤدي إلى الإصابة بآلام واضطرابات المعدة لاسيما لدى الاشخاص المصابيين بحساسية.
  • لذلك ينبغي الحذر من الإفراط في تناول مشروب قشر القهوة حتى لا تصاب بأي من الأضرار السابقة.
  • كما ينصح بضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام قشر القهوة لاسيما إذا كنت تعاني من حالات صحية معينة أو أي أمراض مزمنة أو غيرها.