حامل بالشهر الثالث واحس بطني مشدود واحدة من المشاكل التي تعاني منها بعض السيدات وتريد التعرف عليه وهل هي من العلامات الطبيعية أم أنها خطر و يجب الذهاب الى الطبيب بشكل عام.

حامل بالشهر الثالث واحس بطني مشدود

  • إن مشكلة تحجر البطن من المشاكل الطبيعية التي يمكن أن تعاني منها عدد كبير من السيدات.
  • وذلك لأن الرحم يتهيأ ويتسع حجم الجنين وتطوره المستمر.
  • ولكن إن كانت تعاني من تحجز وألم شديد في منطقة البطن خاصة في الشهر الثالث.
  • فعليها التوجه إلى الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة.
  • ويجب عليها الالتزام بتعليمات الطبيب وعدم القيام بالحركات المفاجأة التي يمكن أن تؤثر على الجنين.

مكان الجنين في الشهر الثالث في البطن

  • مع نهاية الشهر الثالث من الحمل يكون طول طفلك حوالي 7.6 إلى 10 سم.
  • ويكون وزن الجنين حوالي 28 جرام.
  • ومع بداية الشهر الثالث من الحمل يكون حجم الرحم بحجم الجريب فروت.
  • ويتم رفع الجنين إلى منطقة البطن داخل المشيمة ويغطي منطقة الحوض بأكملها.

ماذا يحتاج الجنين في الشهر الثالث

  • تحتاج الام في تلك المرحلة إلى تناول العديد من الاطعمة الهامة والتي من اهمها.
  • الحليب ومشتقاته.
  • الحمضيات.
  • اللحوم والأسماك.
  • الموز.
  • الثوم.

نصائح للحامل بالشهر الثالث

  • يجب على المرأة تناول حمض الفوليك بشكل الذي أخبرها بها الطبيب.
  • عليها ارتداء الأحذية الرياضية.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والحديد والفيتامينات وغيرها.
  • إجراء المتابعة الدائمة مع الطبيب مع عمل الفحوصات والتحاليل.

ثقل اسفل البطن في الشهر الثالث

  • أن الثقل في البطن في الشهور الاولى من الأمور الطبيعية التي لا داعي لأي قلق.
  • وهي من المراحل التي تشعر بها المرأة نمو الجنين وزيادة حجمه.
  • ويزيد حجم الرحم ويضغط على المثانة والمستقيم لذا تشعر المرأة بثقل شديد اسفل البطن.
  • مع الشعور بألم ومغص، ولكن ان زادت تلك الأعراض على المراه الذهاب الى الطبيب على الفور حتى تتأكد من سلامة الجنين.

حجم بطن الحامل بتوأم في الشهر الثالث

  • ونجد أن الأم في الحمل يخف حجم بطنها مع كل مرحلة في نمو الجنين، ويكون حجم بطنها في الحمل بطفل واحد هي.
  • ان الام في الثلاث شهور الاولى يبدا شكل بطنها في التغيير بشكل ملحوظ.
  • وهنا تبدأ الأم بالاطمئنان والفرحه مع الاستمراريه الحمل و تطور حجم الجنين.
  • وتكون حجم البطن هيى٣ بوصة وهنا يكون حجم الجنين ٢ أونصة.
  • ونجد ان هناك اختلاف بسيط في الحجم والشكل من سيدة الى اخرى.

تحجر البطن في الشهر الثالث

  • إن الحركة المفاجئة التي تقوم بها الأم من الممكن ان تؤدي الى بعض الآلام الطبيعية لعدة ثواني.
  • كما أن الضحك الشديد والحكة يمكن ان تؤدي الى تحجر البطن.
  • وهي من الاشياء الطبيعيه للغاية التي لا تستدعي القلق.
  • وذلك لأنها من التغيرات التي تحدث للمرأة في شهورها الاولى.
  • لذا يجب على المرأة الانتباه في بعض الحركات وان تقوم بممارسة اليوغا او تدليك منطقة التحجر بلطف.

طريقة نوم الحامل في الشهر الثالث

  • ان النوم في الشهر الثالث تحتاج إلى النوم في وضعية مناسبة.
  • وتحتاج الى وضعية نوم مريحة وجيدة.
  • لذا يفضل عدم النوم على البطن نهائي ولا تنام ايضا على الظهر.
  • ويجب على المرأة أن تنام على الجانبين حتى لا يحدث أي ضرر.